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这个夏天,来武当山做个快乐的小神仙吧——2026武当三丰武术夏令营召集令

当手机屏幕亮到凌晨两点,
作业本堆成小山,
我们忘了孩子本该如松柏般自然生长
《庄子》曰:“形全精复,与天为一。”
身体的健全与精神的复归,是人与自然和谐统一的基础。当下的问题,恰恰源于孩子们离自然、离真实的“生活”太远。
这个夏天,我们不教“更多”,
只教“回归”——
回到山野,回到本心,
回到“道法自然”的呼吸里。

武当三丰太极传承院

武当三丰太极传承院位于武当山第一山门——玄岳门旁,由武当三丰派第十五代传人谈师圣创办。传承院以弘扬中华传统文化,培养文武兼备、内外兼修的文化传承者为宗旨,致力于打造综合性文化传承基地。

武当三丰太极传承院地理位置极佳,是进入武当山核心景区的门户之地,这里远离喧嚣,静谧幽深。道院面朝太极湖,湖水如镜,倒映山色云天,宛如一幅天然太极图,寓意阴阳调和、天人合一。此处风水格局上佳,背倚青山,前临碧水,气场充盈,正是修心养性、练功习武的理想之所。附近更有冲虚庵、遇真宫等古迹。晨起可观云海翻涌,夜半可闻松涛阵阵,一呼一吸间,皆是天地精华。

食:精选本地农家有机食材,少油盐,无添加,早餐种类丰富,中晚餐午晚餐两荤两素一汤,温补修复,暖身安神,科学配比满足每日营养所需。

住:宽敞整洁客房,中式极简风,功能齐全,古朴典雅,夜伴松涛入梦。

行:每日晨课前“山径漫步”(采天地清气),课后“松下静坐”(听风过竹林)

避:严格管控电子产品使用,清心静气,回归自然。

“孩子不是填满的容器,是待发的种子。
你种下松籽,它自会向光而长。”

文武双修,身心共养

我们为孩子们精心准备了一场身心的“盛宴”,既有“动”的活力,也有“静”的雅致。

“动”起来!强健体魄,磨炼意

孩子由院长谈师圣亲自教学,学习武当基本拳。基本拳是武当弟子习武入门练习的第一套拳法,主要练习基本步法、手法、身法,是增长功力的拳术之一。它像盖房子的地基,是武当功夫的“万能钥匙”。不仅能活动筋骨、矫正身姿,更能让孩子在动静之间体会“以柔克刚”的武当智慧,练就一身正气与机智。

多期连报或有过往习练经历的孩子可以学习进阶功法,如太和拳、伏虎拳、太乙玄门剑、太乙拂尘

成人学习武当太极二十八势,让您在动静相宜中强健体魄、缓解压力,更在与孩子的共同修习中,以身作则,共悟成长,让亲子关系在太极的圆融中自然升温

传统射艺(传统弓):弯弓射大雕,体验古代君子六艺之一的魅力,培养专注力、手眼协调能力和沉稳的心态。

“静”下来!修身养性,启迪智慧

01.国学小课堂

通过生动有趣的故事和互动,了解道家文化精髓,学习为人处世的道理。

02古琴初体验

聆听天籁之音,学习基础指法,在泠泠琴声中洗涤心灵。

03道医小常识

了解一些简单的中医养生知识,比如穴位按摩、四季养生,让孩子从小懂得爱护自己的身体。

04书画与茶道

提笔练字,静心品茶,在一茶一墨间,感受中国传统文化的雅致与从容。

05游学武当山
漫步道教圣地,探访千年古观。在紫霄宫感受道家文化,于金顶俯瞰云海奇观。听师父讲述张三丰传奇,体验正宗太极渊源,让身心与自然合一。

作息时间表
6:00    起床
6:00~7:00    集合晨练
7:30~8:00    早餐
8:00~9:00    整理内务
9:00~11:00    武术课程
11:30~14:00    午餐、午休
14:00~15:00    暑假作业
15:00~17:00    文化课程
17:30~18:30    晚餐
18:30~20:30    武术课程
20:30~21:30    自由活动、洗漱
21:30    熄灯、睡觉

报名须知

开营时间:

第一期:2026.7.10~2026.7.20

第二期:2026.7.22~2026.8.1

第三期:2026.8.3~2026.8.13

第四期:2026.8.15~2026.8.25

(含报到日)

招募对象:

7岁以上,身体健康,热爱传统文化,有自理能力

收费标准:

5800元/人/期

亲子同报立减800元/人/期

(费用包含课程费、师资费、食宿费、教材、练习材料费、练功服、保险费、景区门票费等)

截止日期:

每期开营前10天截止报名,或额满即止。

报名方式:

小梦  19971691593(微信同号)

营地地址:

湖北省十堰市丹江口市武当山特区玄岳门旁

(距武当山西站20分钟车程,距武当山机场40分钟车程。)

温馨提示:

1.夏令营预约报名以交付定金为准,定金1000元人民币,如需取消预订,请在开营前10天通知。

2.请家长为孩子准备舒适的贴身衣物、个人洗漱用品、水杯、吹风机、纸巾等生活用品。

3.请勿让孩子携带贵重物品和大量现金,如有必要可交由生活老师代为保管。

4.营地会统一为学员购买意外保险。

5.活动期间,我们会建立家长群,及时分享孩子们的学习和生活照片、视频。

6.如孩子有特殊饮食需求或身体状况(如过敏史等),请务必在报名时告知我们。

7.家长如有特殊情况需联系孩子,可通过生活老师转达。

为什么选择我们?

——不止是夏令营,更是“心的归处”

痛点解决

1孩子失眠焦虑?

→ 太极养生功+山泉茶修,从“心”调理;

2家长疲惫无力?

→ 养生功法+亲子共修,让陪伴成为疗愈;

3传统文化空洞?

→ 游学武当+国学启蒙,让经典活在脚下。

道家智慧的落地

《道德经》第22章:“曲则全,枉则直,洼则盈,敝则新,少则得,多则惑。”
我们不教“更多”,只教“更对”——
用“曲”(柔韧)化解孩子的压力,
用“洼”(谦逊)培养孩子的包容,
用“敝”(简朴)让孩子回归本真。

不是要让他们成为“神仙”,而是希望他们能从古老的智慧中汲取力量,学会与自己相处,与自然和谐,内心更加强大、从容、快乐。

这个夏天,让我们一起相约武当,见证孩子们的成长与蜕变!

名额有限,快快报名吧!